Dani Delacámara
Zen Comedy Training
Entrena el humor para comunicar mejor y vivir mejor
Qué es Zen Comedy training
Zen Comedy Training es una mentoría para entrenar el humor y aplicarlo en las cosas que te pasan cada día y que te bloquen o te hacen daño.
No es para aprender a contar chistes ni convertirte en cómico.
Te va a ayudar a mirar lo que te pasa desde otros lugares, jugar con ello y no creerte siempre la primera versión que te cuenta tu cabeza ¿Te suena?
Porque no siempre puedes elegir lo que te pasa.
Pero sí puedes entrenar cómo te lo cuentas.
Lo llamo Zen, porque utilizo la meditación para ver qué te quita la alegría, qué está pasando. Una meditación divertida, seamos coherentes, no vivimos en el Tíbet.
Comedy, porque utilizo el humor para transformar eso que ves con la meditacion
Cuando aparece el humor, aparece espacio, movimiento y posibilidad de juego.
Y Training porque es 100% práctica; no hay apuntes, teorías o enseñanzas magistrales, Hay acción.
Qué te soluciona
Hay cosas que no puedes evitar que te pasen: ya han pasado o están pasando.
Lo que sí puedes entrenar es no añadirles tres toneladas de drama encima.
Darle vueltas durante horas a algo pequeño que tú vives como un dramón
Machacarte cuando te equivocas, sí machacarte. Bienvenido al club.
Sufrir hoy por algo que todavía no ha pasado.
Sufrir por algo que paso hace mucho tiempo.
Quedarte enganchado a una crítica o a un mal momento.
Tomarte tan en serio que no disfrutas de lo que cualquiera estaría feliz en tu lugar.
Todo esto y mucho más no te lo soluciona ni el humor ni una formación de 4000 euros
Pero el humor sí puede ayudarte a mirar lo mismo desde perspectivas nuevas, más útiles y muchas veces mucho más divertidas.
Y cuando cambia la forma de mirar lo que te pasa, también cambia la forma de vivirlo.
Beneficios: ¿qué gano yo con esto?
Te puedo poner mil beneficios del humor en tu vida, pero tú sabes de sobra dónde y cómo te va a cambiar la forma de responder si utilizas el humor:
Te ríes antes de tus propias cagadas. Garantizado.
Te cuesta menos soltar algo que no ha salido como querías.Garantizado.
Improvisas mejor cuando la vida te cambia el plan.Garantizado.
Te atreves más a probar cosas sin saber cómo van a salir.Garantizado.
Una crítica ocupa menos espacio en tu día.Garantizado.
Disfrutas más porque necesitas controlar menos.Garantizado.
Cómo lo vas a entrenar
Todos los días una practica/juego/entreno nuev@
De lunes a Viernes mando un juego diario para que no tengas la escusa del tiempo ni del espacio para entrenar tu humor, son 30 segundos, uno nuevo cada día.
¡¡¡Bestiales !!!
Meditación en directo de lunes a jueves y los domingos
Son sesiones breves de 20 minutos como mucho y accesibles para gente con poco tiempo y con dificultad para meditar.
Un entrenamiento mensual en vídeo
El primer lunes de mes comparto un vídeo nuevo con recursos y formas concretas de entrenar el humor en situaciones reales que te vas a encontrar.
Un directo al mes
Una vez al mes nos vemos en directo para compartir casos, resolver dudas y practicar cómo aplicar el humor a lo que te está pasando, no hay guión ni se graba para que puedas compartir lo que quieras y practicar en directo.
Ventajas en talleres presenciales
Si decides venir a los talleres presenciales de Zen Comedy Training, accedes a un precio reducido por formar parte de la mentoría.
Entra pruebas y si no te vale, te das de baja en un clic.
¿Para quién SÍ es este entrenamiento?
Este entrenamiento es para personas con días buenos y días torcidos, que sienten que algo se les atasca y quieren abordarlo desde el humor.
Especialmente si ese atasco aparece cuando te comunicas.
Es para ti si:
A veces te tomas demasiado en serio lo que te pasa y te gustaría aflojar
Te encuentras dándole vueltas a conversaciones, mensajes o situaciones más de la cuenta.
Notas que, cuando hay tensión, te cierras, te aceleras o te bloqueas al comunicar.
Te cuesta decir lo que piensas sin sentirte incómodo o a la defensiva
Hablas con personas (en tu trabajo o en tu vida personal) y te llevas más carga de la que te gustaría.
Buscas una forma distinta de comunicarte, más cercana y menos rígida
Te atrae usar el humor como herramienta para relacionarte mejor contigo y con los demás.
Prefieres entrenar poco a poco en lugar de buscar soluciones rápidas
¿Para quién NO es este entrenamiento?
Puede que este no sea tu sitio si ahora mismo:
Buscas fórmulas cerradas para comunicar “perfecto” y que todo salga bien.
Buscas en el humor un parche rápido para tapar problemas
Te interesa el humor para ser más gracioso, no como práctica en tu vida
Aprender a ser cómico o ser gracioso en tu comunicación.
Quién da el taller
Me llamo Dani Delacámara.
Soy cómico, guionista y periodista, y llevo más de 30 años trabajando profesionalmente con el humor: escribiendo guiones, actuando sobre escenarios, creando eventos de empresa y formando a personas y equipos para mejorar su comunicación.
Durante todos estos años he aprendido algo muy claro:
El humor no es solo para hacer reír a otros, es una herramienta muy potente para relacionarte contigo y con lo que te pasa.
Además, formo parte del Zen River Temple, un monasterio zen en Holanda, donde practico y sigo aprendiendo meditación como una herramienta muy concreta para poder mirar qué hay dentro, qué aparece y, a partir de ahí, poder tomárnoslo con humor y no quedar atrapado en ello.
Zen Comedy Training nace de unir estas dos cosas:
HUMOR+JUEGO+MEDITACIÓN
Te propongo entrenar una forma distinta de relacionarte contigo, con lo que te pasa y con cómo te comunicas.
El humor no aparece porque sí.
Aparece cuando se entrena.
Y eso es exactamente lo que hacemos aquí.
50 € al mes
(IVA incluido)